阴道炎是很多女性都患有的一种妇科女性，阴道炎的症状及危害令很多女性感到头痛，医生指出：由于阴道炎的发病率高，因此掌握这种疾病的预防办法也是非常重要的，那么如何预防阴道炎呢?下面就让上海衡山虹妇幼医院妇科医生来给我们详细的介绍一下如何预防阴道炎。
如何预防阴道炎？以下五种方法可以有效预防阴道炎：
平时尽量穿著棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多也可尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。
正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。
使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。
许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道炎机率就会大大减少。
卫生习惯要养成，勤洗手，勤洗澡，勤换内衣裤，每晚配合洗液清洁外阴，可以选择性质温和，ph值适合阴部弱酸性环境的洗液，如妇炎洁等，洗后再上床睡觉，清凉舒爽助睡眠。阅读推荐：阴道出血的早期症状有哪些
卫生护垫尽量不用，导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下，再加上空气流通差、散热难等，特别适合霉菌生长，久而久之，就会阴道菌群失调。
阴道炎是一种较为顽固的疾病，容易反反复作，因此女性朋友要积极进行预防，上述就是能够预防阴道炎的5种方法，希望对大家有所帮助，此外这种疾病早检查早治疗，愿每个女人都有一个健康的身体。
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